Ilhabela é o único município marítimo do Brasil com 337 km quadrados tendo a Ilha de São Sebastião como mais importante do arquipélago, que abriga 83% da floresta com maior biodiversidade do planeta, a Mata Atlântica Nesta mesma ilha, em 1977, houve a fundação do PEIb – Parque estadual de Ilhabela com 27.025ha (unidade de proteção integral), que hoje protege um dos maiores tesouros de nosso município.
Uma competição para entrar para a história. Assim foi a segunda edição do XTERRA Brazil Tour 2012, que reuniu mais de 3000 atletas (recorde de inscritos na etapa), nos dias 21 e 22 de abril, em Ilhabela. Novidade deste ano, o Endurance 80 km levou 80 participantes ao limite, em uma corrida que passou por muitas trilhas, areia, subidas e descidas, recheadas com muita lama e chuva.
A medicina que atua na área do trabalho reconhece de longa data que dentre outras variáveis o esforço repetitivo é um agente lesivo. O que dizer de esforços repetitivos na área da preparação física? Penso que a situação é semelhante. Analisando as ofertas de atividades presentes nos programas de treinamento e mesmo em reabilitação de lesões constatei que praticamente não existe situação em que os movimentos não sejam repetitivos.
O Naturólogo orienta e aplica terapias com a intenção de manter, promover e recuperar o equilíbrio e a saúde nos aspectos físico, mental e emocional. Para tanto utiliza como recurso terapias que integram os sistemas da Medicina Tradicional Chinesa, Ayurvédica, Antroposófica, Iridologia, Hidroterapia e Orientação de Alimentação Saudável. Quando integramos terapias que agem em diferentes campos do ser humano (físico, mental, emocional) as chances de se obter
Os principais velejadores do Brasil já estão preparando suas tripulações para o mais importante evento de vela oceânica da América Latina. No dia 1º de maio começam as inscrições para a 39ª Rolex Ilhabela Sailing Week, que será disputada entre os dias 7 e 14 de julho no Yacht Club de Ilhabela. O evento conta com atletas e equipes de países como Argentina, Uruguai e Chile. O processo
A programação da XII Semana da Cultura Caiçara, Festa de São Benedito e Congada de Ilhabela acaba de ser fechada. Trata-se do maior evento cultural do arquipélago realizado em conjunto com a Prefeitura de Ilhabela, por meio da Secretaria da Cultura e da Fundaci (Fundação Arte e Cultura de Ilhabela), Associação dos Congueiros e Paróquia Nossa Senhora D’Ajuda. Confira a programação: 14/05 – segunda-feira 19h30 – Abertura oficial do
Entre os dias 11 e 13 de maio a Secretaria da Cultura de Ilhabela recebe a 7ª edição da Exposição de Orquídeas organizada pelo NOI – Núcleo Orquidófilo de Ilhabela, onde moradores e visitantes terão a oportunidade de conhecer e apreciar dezenas de espécies brasileiras, estrangeiras e híbridas de orquidários convidados para o encontro, além de comprar mudas e trocar experiências com os expositores. NOI – Criado para promover
Inaugurada em abril, a Ótica Perequê foi criada com o intuito de oferecer produtos de qualidade com preços muito acessíveis e traz uma linha diversificada de armações, lentes e óculos solares de diversas marcas. Para garantir a melhor relação custo-benefício aos seus clientes, a loja optou por marcas nacionais com qualidade similar, mas preços muito inferiores em relação às importadas e oferece garantia e assistência técnica tanto para as
Outono / Inverno! Época em que a moda fica em alta, nos aconchegamos mais, os banhos são mais demorados e quentes, geralmente ingerimos alimentos mais ricos em gorduras, consumimos menos água, ficamos mais sedentários… mas tudo isso nada mais é que um mecanismo de defesa do organismo para espantar o frio e manter o equilíbrio do metabolismo basal (quantidade calórica ou energética que o corpo utiliza durante o repouso
Puxa, amigo Leitor, este é o décimo texto que escrevo sobre a nossa segunda viagem, que acaba de se encerrar. Já estamos na nossa maravilhosa Ilhabela e morando novamente em terra. Será muita coincidência eu ter escrito na última revista que nossa impressão foi termos viajado dez anos? (Coincidências não existem!!!). Dessa forma, Leitor, para cada texto que você leu, posso dizer que foi “um ano relativo” que