A mídia da indústria do fitness e da competição está tão presente no dia a dia das pessoas que quando estamos treinando nas trilhas de Ilhabela em data próxima a eventos competitivos e encontramos alguém, nos perguntam se estamos treinando para a competição. A resposta é sempre a mesma, treinamos para a vida! Importância de estar sempre ativo Já falamos em vários outros textos, nesta Revista,
leve, saudável e delicioso! Receita trazida pela família Möller direto do Hawaii, o Poke virou a grande sensação do cardápio do Kiosk da Maria, restaurante instalado na Marina Porto Ilhabela. Inspirada no conceito comfort food, esta especialidade havaina, com influências das ilhas do pacífico, tem como base o equilíbrio, a leveza e o frescor do clima praiano. Preparado com pescado cru, (salmão, atum ou peixe branco), arroz
A Associação de Bartenders do Litoral – ABL, promove entre os dias 7 de maio e 12 de junho uma nova edição do Curso Básico de Bartenders, iniciativa realizada pela entidade há dez anos com o objetivo de incentivar a profissionalização do setor, fator que colabora não só com o trade de bares e restaurantes mas também com o turista, que passa a contar com melhor atendimento e
por Dra. Elcilene Roefero Alguns estudos sugerem que ter dentes e gengivas saudáveis pode aumentar nossa qualidade de vida, produzindo mais sorrisos, amplos e espontâneos! Sorrir desempenha um papel significativo e essencial no bem estar geral. Produz emoções mais positivas dentro do nosso corpo, reduz o estresse e ainda contagia as pessoas com esta felicidade! O sorriso pode afetar as interações sociais e a autoconfiança, e
Caro leitor, Maio é conhecido como o Mês das Noivas e é nessa época que, todos os anos, lançamos nossa edição especial “Casar na Praia”, que reúne produtos, serviços e os melhores profissionais de um dos segmentos mais badalados da região. Ilhabela, entre outras cidades do litoral brasileiro, despontou como destino ideal para casamentos na praia há quase 15 anos e, desde então, o número de cerimônias e
A Bahia é absurdamente bela. Os cenários deslumbrantes, a boa comida e o povo acolhedor fazem dela um dos destinos mais procurados do Nordeste. A capital, Salvador, recebe três milhões de turistas por ano. Grande parte chega no Carnaval para seguir atrás dos trios elétricos, uma legítima invenção baiana. Fiquei hospedada no América Towers. O hotel está a 19 km do aeroporto e tem uma excelente localização, bem
Vem aí mais uma Edição Especial Casar na Praia da Revista Ilhabela, que há mais de dez anos apresenta novidades e tendências, reunindo os melhores fornecedores do mercado. Consultada por brasileiros e estrangeiros de diversos países, esta publicação se tornou o mais completo guia de produtos e serviços voltados aos casamentos na praia. Quer divulgar sua empresa no mercado mais aquecido da região? Não perca esta oportunidade.
Atividades de mergulho recreativo e passeio embarcado para observação da fauna serão conduzidos por operadores credenciados e seguirão as regras estabelecidas pelo Plano de Manejo da Unidade de Conservação Em setembro do ano passado, o Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio) promoveu uma cerimônia para celebrar um ano de criação do Refúgio de Vida Silvestre de Alcatrazes, e durante o evento, realizado em São Sebastião,
Nossa 83ª edição chega em pleno Verão, que apesar de estar com temperaturas mais amenas este ano, segue agitado nas praias e ruas de Ilhabela. Desde o início da alta estação, milhares e milhares de turistas e visitantes desembarcaram por aqui para conhecer ou matar as saudades das belezas do arquipélago, suas praias, trilhas, cachoeiras e paisagens que tanto encantam brasileiros e estrangeiros. É sempre bom lembrar que a
Barco da competitiva C30 correu apenas algumas regatas em 2017 e vai reforçar a flotilha nas principais competições oceânicas deste ano em Ilhabela Responsável pelas disputas mais acirradas entre as classes oceânicas, a C30 estará reforçada nesta temporada pelo Kaikias, barco de Ilhabela, presente em apenas algumas regatas em 2017. O velejador de oceano Flávio Catanhede assumiu o comando da embarcação e está formando experiente tripulação com